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如何防止甲状腺炎

发布时间:2020-05-11 11:23 在线咨询 | 预约专家

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如何防止甲状腺炎的发生专家表示,甲状腺炎的很多人都比较困扰的话题,所以针对大家的疑问今天我们的专家就为大家简单的介绍一下,今天西安莲湖华西甲状腺医院为大家介绍一下关于如何防止甲状腺炎的发生这个问题.
如何防止,甲状腺炎
 
预防甲状腺炎--食物方面,宜吃以下食物:
 
1、宜多吃含碘量高的食物,如海带、紫菜、发彩、干贝、海蜇、海参、龙虾、甲鱼等.
 
2、宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等.
 
3、宜多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等.
 
预防甲状腺炎--生活、工作环境方面:
 
生活、工作环境要保持空气清新;睡眠要有质量,心情要舒畅,低落的心情会诱发疾病的滋生;多锻炼身体、多做有氧运动,使身体健康达标,减少病毒的入侵.
 
通过如何防止甲状腺炎的发生?的简单介绍你对甲状腺炎了解一些了吧,所以我们提醒爱美者一定要到正规的医院进行检查与治疗哦,因为只有正规的医院才会更加的安全哦!

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西安莲湖华西医院是一所集医疗、教学、科研为一体的大型综合性医院。医院创建...[详细]

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  • 主任医师 、 教授

    从事甲状腺病学术研究及临床一线工作20余年,在甲状腺治疗上积累了丰富的理论知识和临床经验